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怎么抗衰老性价比最高?

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发表于 2022-5-21 20:41:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
编辑:{第五元素}
​女生们最害怕的就是衰老,大多“谈衰色变”,我也不例外。
虽然老是厚着脸皮说自己“永远18岁青春美少女”,
但一堆人喊你XX姐、XX阿姨……内心还是崩溃的。

怎么抗衰老性价比最高?-1.jpg

来看一看你开始进入初老症了吗?
要知道女性进入25岁之后就要开始进入初老阶段了,皮肤中的胶原蛋白开始加速流失,肌肤开始失去弹性,不经意间,细纹慢慢爬上脸庞。不及时抗老,皮肤可不只是长细纹这么简单。


底层的逻辑上来讲,这是皮肤的自我修复能力减退、变慢了,从而引发了一系列的皮肤问题:
肌肤暗沉、无光泽感、肤色泛黄不均匀、毛孔逐渐变粗大,痘印斑点难以消除、面部开始出现干纹细纹.........
这些都是初老的症状哦~

怎么抗衰老性价比最高?-2.jpg

虽然衰老是不可避免的,但我们可以采取一些措施,尽可能延缓它们爬上脸的速度,年轻一岁是一岁呀。
怎么抗老性价比最高?
还是老生常谈的话题,我已经说的要磨破嘴皮子了。


做好最基础的保湿,保证不清洁过度,维持皮肤滋润不干燥,不给长皱纹创造更多机会。
严格防晒,避免皮肤光老化;抗氧化到位,减少自由基积累的皮肤损伤;强健屏障,避免皮肤炎症导致的胶原蛋白破坏。
不熬夜、合理饮食、少吃糖、多运动,这些都是预防衰老的有效办法。
我想请问,哪一步你不熟悉?
只熟悉还不够,要实际行动起来啊啊啊!!!!!

怎么抗衰老性价比最高?-3.jpg

以上这些方方面面可能决定了抗老的70%左右吧,而我们总在说的各种抗老护肤品+医美其实才只占据30%,前面这些预防措施做不好,后面的30%拿满分也很难补得上来。怎么不老就是抗老化的核心,不老就是性价比最高的抗老。


护肤品会有年龄限制吗?不能超龄使用?
护肤品的选择只基于你现在的皮肤状态,通过年龄、性别去挑护肤品都不准确。
而且抗老,越是早下手,越能把年轻状态停驻的更久一点。
老化是累积性的,越早开始抗老越能让你皮肤的“老化因子”累积的慢一些。
举个极端一点的例子,你抗老已经做到了极致都不会老的地步,那18岁开始就永远18岁,30岁开始就永远30岁,怎么选不言而喻嘛。

怎么抗衰老性价比最高?-4.jpg

抗衰成分有哪些比较好用的?
维生素e
应用最多的抗老成分之一,属于人体主要的脂溶性抗氧化物,可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成,并减轻和修复细胞膜损伤,达到抵抗衰老的作用。未精制的植物油、杏仁、坚果油等都含有较多的维生素e。
维生素c
维生素c,水溶性物质,能够重建真皮表皮结合部,促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力,同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。

怎么抗衰老性价比最高?-5.jpg

胜肽
胜肽是近几年来抗衰美容的新方向,被很多药妆品牌使用。一般来说,胜肽能促进胶原蛋白,弹力纤维和透明质酸增生,提高肌肤的含水量,增加皮肤厚度以及减少细纹。最常见的有二胜肽、五胜肽、乙酰基六肽等。


多酚类
从植物中提取的植物多酚类是很好的抗氧化剂,据说它能够清除体内自由基,抑制氧化反应的进行,而且大多具有抗敏性,因而广泛应用于保养品当中。常见的植物多酚包括葡萄多酚、茶多酚、石榴多酚、红酒多酚,最近咖啡多酚也被证实具有很强的抗氧化效果。

怎么抗衰老性价比最高?-6.jpg

熊果酸
熊果酸是存在于天然植物中的一种三萜类化合物,具有镇静、抗炎、抗菌等多种生物学效应。除此之外,熊果酸还具有明显的抗氧化功能,因而被广泛地用作医药和化妆品原料。
烟酰胺
烟酰胺能消除肌肤炎症、延缓肌肤衰老的功效。

怎么抗衰老性价比最高?-7.jpg

这些成分真的能做到抚平皱纹吗?
只能减轻一些,说抚平,除非是很轻的干纹、小细纹,且形成时间不很长。
对于生成已经比较久的问题,能看到改善的产品可能都属于少数,如果真的特别在意,自己皮又比较耐受,可以尝试局部用用维A酸,从低浓度开始尝试。
而对于比较结构性的纹路(比如法令纹、泪沟),或是皮肤下垂,护肤品只能是辅助位,最针对他们的有利武器是医美。

怎么抗衰老性价比最高?-8.jpg

说到抗衰医美项目,那可多着呢!
热玛吉、热拉提:利用射频作用于肌肤,能量可达肌肤深层,进而激活皮肤胶原蛋白与弹力纤维。
线雕:将线体植入真皮层,利用线体刺激皮肤的真皮组织,从而达到抚平皱纹、改善肤色、紧致皮肤的作用。
注射除皱:通过在面部注射填充材料来修复或者填平皱纹,从而达到除皱美肤的效果,目前常用的注射除皱材料有玻尿酸,胶原蛋白、肉毒素等。


但是,对于部分年龄较大求美者来说,想提升面部的同时,改善一些浅层的静态纹和干纹,还是建议线雕和注射玻尿酸联合起来做。

怎么抗衰老性价比最高?-9.jpg

所以说,想要做抗衰除皱,先不要盲目的做,先要搞清楚自己的需求,想要解决什么问题,到底怎么样的效果,再针对性的选择适合自己的方法,或许联合治疗能达到更好的效果。

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发表于 2022-5-21 20:42:30 | 显示全部楼层
A醇,玻色因呢
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保持健康的生活。健康的安排。
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不是多运动,是适量运动
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少吃零食,少吃辣的,少吃红肉。总之就是少食。
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